Отказ от курения – лучшее решение |
17.11.2023 |

Вдыхая - убиваешь себя,
Выдыхая - других.
Согласно общемировой статистике, курение – это причина 15% всех смертей в мире. Сигареты убивают больше людей, чем автомобили, войны, СПИД, сахарный диабет и цирроз печени, вместе взятые.
Каждый день вы видите на улице десятки прохожих с сигаретами в зубах. И кажется ничего не помогает исправить ситуацию: ни предупреждающие изображения на пачках, ни тематические классные часы в школах, ни телевизионные передачи.

Казалось бы, каждый совершеннолетний знает, чем чревато употребление табачных изделий, но... Порой даже начинает казаться абсурдной сама идея убедить человека не начинать курить, ведь если это случится, то все попытки бросить будут впустую. Конечно, никто не в силах заставить человека отказаться от сигареты – если он сам того не хочет. Но нельзя прекращать попыток убедить и доказать каждому курильщику, что отказ – это не запрет, а новые возможности.

Ежегодно в третий четверг ноября во всём мире отмечается Международный день отказа от курения. В 2023 году он выпал на 16 ноября. Его целью является профилактика табакокурения, информирование об огромном вреде сигарет на здоровье не только самого курильщика, но и окружающих его людей, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения.
Библиотеки присоединились к информационно-образовательной акции к Всемирному дню некурения, в рамках которой можно познакомиться с тематической литературой по проблеме курения, посмотреть соответствующие видеоролики, принять участие в познавательных мероприятиях.

Библиотеки ГУК «Горецкая РБС» решили не оставаться в стороне и напомнили своим читателям о вреде пагубной привычки. В преддверии этой даты прошли акции по отказу от курения, тематические беседы, информационные уроки, викторины и другие мероприятия по пропаганде здорового образа жизни.
В библиотеках сети были оформлены книжные выставки и информационные полки о вреде табака, об укреплении здоровья и здоровом образе жизни: «Остановись, подросток!» (филиал «Добровская сельская объединенная библиотека»), «Территория без курения» (отдел по обслуживанию детского читателя), «Вредным привычкам книжный заслон» (отдел обслуживания центральной библиотеки им. М. Горецкого), «Курить не модно, дыши свободно» (филиал «Паршинская сельская объединенная библиотека»), где можно познакомиться с книгами, статьями из периодических изданий о вреде курения, способах борьбы с этой пагубной привычкой и, конечно же, книги о здоровом образе жизни.

В филиале «Савская сельская объединенная библиотека» 17 ноября состоялась встреча учащихся 7 и 9 классов с медработником на тему «Эта горькая мода на яд». В ходе мероприятия дети узнали какое влияние оказывает никотин на организм и какие бывают последствия от курения и «парения», обсудили причины, почему лучше не начинать курить и что делать, если предлагают закурить. Медработник рассказала о преимуществах здорового образа жизни и пожелала участникам не попадаться в плен вредных привычек. Также ребята познакомились с представленной литературой по теме.

Библиотекарь филиала «Каменская сельская объединенная библиотека» организовала круглый стол «Здоровье молодежи – здоровье нации». Участники мероприятия ознакомились со статистикой курящих людей, с историей распространения табака, поговорили о том, какой вред наносят курильщики себе и окружающим их людям. В ходе игры «Ромашка» ребята читали первую половину пословицы о здоровье, далее нужно продолжить. Один из учащихся выступил с информацией о вреде курения обычных и распространенных в молодежной среде электронных сигарет. Далее ребята отвечали на вопрос: «Какие проблемы возникают у подростков, которые курят?» и сделали вывод, что здоровье нужно беречь, отказ от вредных привычек в большей степени зависит от нас самих. В завершение мероприятия состоялся просмотр видеороликов «К чему приводит курение» и «Чем опасен вейп».

На урок здоровья «Поговорим о здоровье» были приглашены читатели филиала «Паршинская сельская объединенная библиотека», Вниманию посетителей была представлена выставка-призыв «Курить не модно, дыши свободно». Через книги, статьи из периодических изданий, буклеты, библиотекарь стремилась донести информацию и убедить отказаться от вредной привычки или вообще никогда не пробовать курить. Обсудили причины, почему лучше не начинать курить и что делать, если предлагают закурить.
Важно понимать, что лишь желание и сила воли помогут оставить в прошлом то, что приносит вред. Желаем чистого и свежего воздуха, свободного и легкого дыхания, отличного и доброго настроения, полноценной и насыщенной жизни. Здоровье – самая важная ценность, которая у нас есть, и жизнь без табака намного интереснее и здоровее. День отказа от курения может войти в ваше личное дело и стать отправной точкой в здоровую жизнь. И необязательно выбирать датой отказа от курения 16 ноября, этим днем может быть любой день года, главное – стойкое желание и сила воли.