Здоровье – образ жизни |
07.05.2022 |

Здоровье человека, здоровый образ жизни – вопросы, которыми люди начинают задаваться чаще всего тогда, когда чувствуется, что этого самого здоровья становится всё меньше. В суете своей повседневной жизни человек часто забывает о себе и своем здоровье. С целью привлечения внимания людей к здоровому образу жизни Всемирная организация здравоохранения ежегодно 7 апреля отмечает Всемирный день здоровья – праздник, направленный на решение глобальных проблем здравоохранения.

Человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и о своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда чувствуется, что этого самого здоровья становится всё меньше.
Так, в Горецком районе с 7 апреля по 7 мая объявлен месячник по здоровому образу жизни.

В рамках Месячника здорового образа жизни библиотеки ГУК «Горецкая районная библиотечная сеть» оформили книжные выставки и провели ряд тематических мероприятий, так в Центральной районной библиотеке им. М. Горецкого прошел час полезных советов с людьми пожилого возраста «Рецепты долголетия» в которой участники поделились секретами долголетия, поговорили о правильном питании и режиме дня, о правилах гигиены.

Не менее интересные и спортивные мероприятия прошли и в других библиотеках сети: спортивно-игровой час «Я, ты, он, она: Мы – здоровая страна!», игра-викторина «В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся», интерактивная игра-викторина «День здоровья», час здоровья «Шаг навстречу здоровью», урок здоровья «Здоровье – прежде всего», интеллектуально-познавательная игра «Формула здорового человека», спортивно-игровой час «Наша цель – ЗОЖ».
В ходе мероприятий библиотекари рассказали детям о закаливании, обязательной утренней зарядке, о пользе прогулок на свежем воздухе, о правилах приема витаминов, и пользе овощей и фруктов. Также дети узнали о правилах здорового образа жизни, о том какие бывают витамины и в каких овощах и фруктах они содержатся. Ребята принимали активное участие в подвижных играх и отгадывании загадок о здоровом образе жизни и спорте. Дети с удовольствием принимали участие в конкурсах.

Также в библиотеках представлены библиотечные и тематические выставки: «Здоровье – образ жизни», «Вся правда о вредных привычках», «Сердце под защитой», «Говорим здоровью – ДА!», «Рецепт народный – эффект бесподобный», «Трезвость или пьянство: выбор за вами», «Активность - путь к долголетию», «Бесценный дар здоровья сбереги» и др.

Книги и периодические издания, представленные на выставках раскроют читателям «тайны» здорового образа жизни, тайны о правильном питании до физических упражнений, расскажут о лекарственных растениях и их целебных свойствах. Здесь же представлены материалы по формированию здорового образа жизни, буклеты: «Секреты здорового питания», «Правильное питание ребёнка – здорОво и здОрово!», «Физическая активность – это может каждый» с рекомендациями по питанию, физической активности, информацией о негативном влиянии вредных привычек.
![]() | ![]() | ![]() |
---|
![]() | ![]() | ![]() |
---|